Салат по-мужски

Сочетание отварной говядины с овощами делает блюдо сытным и вкусным. А острые пряности предают пикантность и изюминку данному салату.

В качестве заправки я выбрала майонез. Просто мой супруг его очень любит. При этом использовать и другие виды соусов. Например, оливковое масло, немного горчицы и лимонный сок. Также можно заправить салат любым растительным маслом либо сметаной.

Салат не оставит равнодушным ни одного настоящего мужчину. Хотите произвести хорошее впечатление на своего возлюбленного? Тогда вам будет интересно узнать подробный рецепт с пошаговыми фото салата «по-мужски».

Время приготовления: 10 мин.

Количество порций: 3

Прием пищи: Обед Ужин
Праздничный стол: 23 февраля Новый год День Рождения Гости пришли

Посмотреть cостав БЖУ и калорийность

	Белки	Жиры	Углеводы	Калории
на 100 гр	14.01 г	11.59 г	2.98 г	169 ккал
на 1 порцию	35.76 г	29.59 г	7.61 г	432 ккал
на блюдо	107.29 г	88.78 г	22.83 г	1297 ккал

Необходимые ингредиенты:

Перец сладкий красный

50 г

Оливки

200 г

Огурец

1 шт.

Чеснок

4 зуб.

Говядина отварная

400 г

Примечание к ингрeдиентам:

Соль, перец, пряности – по вкусу.

Салат по-мужски - Как приготовить :

Шаг

Вот собственно и все ингредиенты.

Шаг

Отварную говядину нарезаем на маленькие кусочки.
Натираем перец на корейской терке.

Шаг

Таким же образом обрабатываем огурец и добавляем его к перцу.

Шаг

Добавляем мясо и выдавливаем чеснок в емкость с остальными компонентами.

Шаг

Приправляем салат специями. В качестве пряностей я выбрала семя горчицы, соль и перец.

Шаг

Заправляем салат майонезом и посыпаем его сверху оливками.

Совет! Салат следует употребить в течение суток. На следующий день, семя горчицы, чеснок и другие пряности могут дать горчинку. Поэтому рассчитывайте количество ингредиентов на минимальное количество порций.